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Einhaltung der Forenregeln und Kommunikationskultur

Liebe Forumsnutzer,

gerne stellen wir Menschen mit neuromuskulärer Erkrankung und ihren Angehörigen das DGM-Forum für Erfahrungsaustausch und gegenseitige Unterstützung zur Verfügung und bitten alle Nutzer um Einhaltung der Forenregeln: https://www.dgm-forum.org/help#foren...renregeln_text. Bitte eröffnen Sie in diesem Forum nur Themen, die tatsächlich der gegenseitigen Unterstützung von neuromuskulär Erkrankten und ihrem Umfeld dienen und achten Sie auf eine sorgfältige und achtsame Kommunikation.

Hilfreiche Informationen und Ansprechpersonen finden Sie auch auf www.dgm.org.

Ihre Deutsche Gesellschaft für Muskelkranke e.V. (DGM)
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NAM Ashwagandha

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    NAM Ashwagandha

    Hallo liebe Community,
    Ich bin mir nicht sicher, ob ich hier in der richtigen Ecke des Forums bin, aber ich versuche trotzdem mal mein Glück: (Kann ja eventuell noch verschoben werden)
    Und zwar bin ich gerade dabei, mich durch NAM´s (Nahrungsergänzungsmittel) zu probieren. Ich habe nämlich einige Mängel und bin super erschöpft und energielos die ganze Zeit. Ich habe mich durch die ganzen Blogs und Artikel im Netz durchgefuchst, um herauszufinden, was am Besten zu mir passen könnte. Ich habe mich jetzt dazu entschieden, Ashwagandha auszuprobieren, würde jedoch gerne, bevor ich es bestelle, mal rumfragen, ob jemand schon damit Erfahrung gemacht hat und mir davon berichten kann. Persönliche Empfehlungen/Berichte sind ja immer am Besten.
    Liebe Grüße und Danke
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