HMSN?

[Babe100982]

hallo, ich habe wahrscheinlich eine ganz seltene form der hmsn, daran wird aber noch geforscht.
meine frage, mir schlafen immer die finger und/oder hände ein, auch die füße. das kommt immer darauf an, wie ich stehe, sitze oder liege. kann sowieso nur noch ganz gerade auf dem rücken schlafen, sonst werde ich noch verückt... hat das noch jemand? habt ihr einen tipp, wie es besser wird? lasse mich hin und wieder einrenken, weil ich mir denke, dass die nerven halt mehr platz brauchen im rückenmark, aber vielleicht habt ihr ja bessere ideen, ich wäre euch echt dankbar.

liebe grüße
babsi

[Wirbelwind]

Hallo Babe,
das ist normal sagte mein Arzt dagegen kann man nichts machen. Ich nehme vor dem Schlafen gehen ein warmes Bad dann ist es nicht ganz so schlimm
Liebe Grüße Sandra

[meike79]

Hallo Babsi,
lass dich nicht zu oft einrenken, je mehr eingerenkt wird, desto mehr leihern die Gelenke aus und du bekommst die Beschwerden immer häufiger.
Ich kenne das auch und schon bei der kleinsten Bewegung ist es wieder ausgerenkt.
Vielleicht hilft KG um die Muskulatur etwas zu stärken.

LG
Meike

[Babe100982]

Hallo Sandra und Meike,

danke für eure antwort.
werde das mit dem bad mal versuchen, krankengymnastik mache ich schon.

wollte mich auch bloß für die antwort bedanken.

lg
babsi

[muskelino]

versuche doch mal eine kissen oder rolle unter die knie zu legen. und unter die arme auch kissen legen. das erleichtert auch was. [img]tongue.gif[/img]